Hamilelikte Okunması Gereken Kitaplar

Merhaba güzel ailem! Dolu dolu geçireceğiniz 9 ay hem anneliğe hazırlık, hem bebek bakımı, beslenmesi hatta sağlığı hakkında bilgiler içeren kitaplar ile daha heyecanlı geçecektir. Bende henüz yeni yeni alışmaya başladığım hamileliğimin 4. ayında okuduğum, memnun kaldığım kitap keşiflerimi sizinle paylaşmak istedim. Önereceğim 2 kitap da ilk almanız gereken kitaplardan. Bence mutlaka her evde, her annenin, babanın elinin altında bulunması gereken temel bilgiler içeren kitaplardan. Daha okuyacağım çok kitap var ama hemen hızlıca bu 2 kitabı önermek istedim, çünkü bana çok faydası oldu;

Hamilelik, Doğum ve Bebek Bakım Kitabı

hamilelikte okunması gereken kitaplar

Ayşe Öner’in kaleme aldığı ‘Hamilelik, Doğum ve Bebek Bakım Kitabı’ hem hamilelik süresince, hem hamilelik sonrasında, hatta hamile kalmadan evvel bile kadın sağlığı hakkında çok faydalı bilgiler veren bir kitap. Oldukça düzenli, başlıklar halinde ayrılmış, dönüp dönüp aynı konuları tekrar okuyup not aldığım bir kitap oldu. İnternette bilmediğiniz, merak ettiğiniz bir konuyu aratmaktan, kötü deneyimleri, yanlış tavsiyeleri okuyup strese girmekten daha iyi bir seçenek bu kitap;

Gördüğünüz gibi kitap direk hamile olmaktan değil hamilelik öncesi bilgilerden başlıyor, bu çok hoş, anne olmayı hayal eden kadınlar için çok faydalı, kitaptaki diğer konu başlıkları ise;

hamilelikte okunacak kitaplar

 

Bu şekilde konu başlıklarına ayrılmış olması, düzenli olması, elinizi attığınızda merak ettiğiniz konuları bulmanız  bir yana beni asıl etkileyen şu cümle, giriş kısmı oldu;

‘Hiçbir bilgi, hiçbir kitap sizi anne yapmaz. Ancak bir bebeğiniz olduğunda anne olursunuz..’

Mide bulantısı, halsizlik ve baş dönmesi gibi standart hamile sorunları için ufak bilgiler de içeriyor 🙂

Son olarak göğüs ucu kremi, çatlak kremi, biberon, emzik önerileri, daha birçok ürün önerisi de kitabın içinde var, umarım bu tarz bilgi verici kitap arayışında olanlar için faydalı bir öneri olmuştur 🙂

Gelelim diğer kitap önerisine;

Bebeğimin Beslenme Kitabı

bebekler için beslenme kitabı

Sibel Güngör ve Dr Gülnihal Şarman’ın kaleme aldığı ‘Bebeğimin Beslenme Kitabı’ bebeklerin anne sütünden sonra ilk ek gıdaya geçişlerinden tutun da 24 aylık olana dek birbirinden lezzetli ek gıda önerilerinden oluşuyor. Mevsimine göre hazırlanan ek gıdalar hem besleyici hem de lezzetli. Besin ögelerinin kaybolmaması için en temel bilgiler de kitabın içinde yer alıyor;

bebeklerde ek gıdaya geçiş

İlk pütürlü yemeklere geçiş önerileri, ek besinlerde mevsimlere uygun içerikler oluşturma.. Her annenin elinin altında bulunması gereken kitaplardan. Çünkü içinde binlerce farklı tarif var, bebeğinizin damal lezzetinin gelişmesi için, farklı alternatifler için de ideal;

bebeklerde ek gıdaya geçiş

Sürekli ‘farklı ne yapsam acaba?’ düşüncesine son, açın kitabı, bakın sağlıklı tariflere 🙂 Ben şimdiden 1-2 tarif denedim bile, ben bile yiyorsam, hoşuma gidiyorsa eminim bebişte beğenecektir 😀

Bu süreç hızlı ilerliyor, daha çok erken demeyin, elbet okurum, öğrenirim demeyin, hamilelikte olabildiğince donanım katın kendinize, bol bol okuyun, elbet kullanacağınız bir an gelir, ayrıca okudukça özgüvenim de artmaya başladı, bunu farkettim. Sonuçta ilk bebeğim, evet yanımda bana tecrübelerini aktaracak annelerim var çok şükür ama bende bişeyler katmaya çalışıyorum işte kendi kendime 🙂

gebeler için kitap önerileri

Akşam eşim eve geldiğinde öğrendiklerim az az ona da duyuruyorum 🙂 Bazen çok yorgun oluyor, onun okumaya, öğrenmeye vakti kalmayabiliyor, onu da bu konularda tamamlamak, bu sürece dahil etmek adına ‘Aşkım biliyor musun bebeklerde gaz için ayak masajı varmış’ diye anlatıyorum 😀

Ben Anne-Bebek kategorimde yaşadığım her olumlu, olumsuz tecrübeleri, duygularımı, alışverişlerimi, okuduğum kitapları kısacası her ama her şeyi sizinle paylaşacağım, umarım keyifle takip edersiniz 🙂

YENI YAZACAĞIM DIĞER YAZILARI KAÇIRMAMAK IÇIN AKTIF ŞEKILDE KULLANDIĞIM INSTAGRAM VE FACEBOOK SAYFALARIMI TAKIP EDEBILIRSINIZ. ŞIMDILIK HOŞÇAKALIIIN!

 




BENZER İÇERİKLER

YORUM YAZIN

Email adresiniz görünmeyecektir.